Tryptophan участвует в выработке двух очень важных гормонов – серотонина и мелатонина.
Серотонин иначе называют «гормоном счастья», вырабатывается он в дневное время. В ночное время образуется мелатонин, «гормон сна», опять-таки в этом процессе участвует данная незаменимая аминокислота.
Пептидная форма лучше усваивается и, следовательно, биодоступность гораздо выше.
Серотонин в организме отвечает за ощущение эмоционального комфорта. Если в организме данное вещество вырабатывается в достаточном количестве, тогда человек адекватно реагирует на стрессовые ситуации, ведь серотонин уменьшает беспокойство, снимает напряжение, помогает расслабиться.
Если в организм поступает достаточное количество указанной незаменимой аминокислоты, то в ночное время из него вырабатывается мелатонин. Этот гормон является синонимом хорошего сна, способствует быстрому засыпанию, существенно улучшает качество сна. При достаточной выработке мелатонина человек может полноценно высыпаться, после сна ощущает себя отдохнувшим и полным сил.
Amix Nutrition L-Tryptophan - биологически активная добавка, которую с успехом могут применять профессиональные спортсмены, любители и люди, не занимающиеся спортом
Особенности:
- улучшает общий жизненный тонус и бодрость
- здоровье и правильном функционировании организма
- улучшает свое физическое и психическое состояние
- улучшает качество своего сна и имеют проблемы с засыпанием
- для людей, страдающих от сильного стресса
Прекрасно подойдет в качестве вспомогательного средства при умственной и физической работе. Улучшает когнитивные функции – работу мозга, концентрацию внимания, память. С другой стороны, триптофан улучшает качество сна и помогает бороться с депрессией — он является источником, среди прочего, ниацин, мелатонин и серотонин (это предшественник 5-HTP).
Рекомендуемая дозировка: Люди с массой тела менее 80 кг, принимать 2 капсулы в день, с массой тела более 80 кг принимать по 4 капсулы в день.
Страна производитель | Великобритания |
Форма выпуска | Капсулы |