Activlab Classic Series Creatine Monohydrate with Taurine - это биологически активная добавка в порошке, содержащая моногидрат креатина и таурин. Это самая популярная добавка в силовых и выносливых видах спорта, которая показывает высокую безопасность использования при высокой эффективности одновременно.
Особенности:
- повышает работоспособность организма
- увлажняет мышечные клетки
- помогает увеличить силу
- уменьшает чувство усталости
Моногидрат креатина — это химическое соединение, в котором молекула воды объединена с молекулой креатина, благодаря чему он стабилен и может использоваться в качестве добавки. Это правда, что организм сам вырабатывает креатин, который естественным образом содержится в мышцах и мозге, но добавки позволяют увеличить запас креатина и повысить доступность энергетических ресурсов.
Люди, практикующие силовые тренировки, могут рассчитывать на большую силу и выносливость при выполнении последовательных коротких высокоинтенсивных упражнений, но не только. Ученые все чаще постулируют благотворное влияние добавок креатина на память и когнитивные процессы.
Добавка таурина будет стимулировать и улучшать вашу концентрацию. Итак, чтобы увеличить силу, выносливость, улучшить регенерацию мышц и снизить утомляемость во время тренировок.
Как принимать:
Растворить 1 порцию порошка в 375 мл воды. В дни тренировок - одна порция перед тренировкой. В дни без тренировок - одна порция утром натощак.